Auf dem Sprung
Episoden Archiv
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Tanzende Bankkauffrau
Schicker Businessrock gegen Sportleggins. Sabrina Lott springt zwischen zwei Welten. In dem einen Leben: Bankkauffrau. Im anderen Leben: Group Fitness Presenterin. Die Offenburgerin sorgt mit di...
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Group Fitness: How to motivate online [EN]
Group Fitness im virtuellen Kursraum. Vor einem Jahr war das noch undenkbar. Jetzt: Realität in vielen Wohnzimmern. Yonix aus Mexiko motiviert seit März weltweit Teilnehmer*innen per Stream - mi...
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Weihnachts-Special
Heute erzähle ich euch mein kleines Weihnachtswunder aus der Nachbarschaft. Oft sind es gerade in diesem Jahr die kleinen Dinge, mit denen ich mir die Welt schön mache. Frohe Weihnachten ihr Lie...
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Tausche Vollzeitjob gegen Kloster
Corona hat vieles für uns verändert. Dominique hat das plötzliche Arbeiten im Home Office in eine starke Reflektion gebracht, mit einer überraschenden Wendung. Die aufstrebende junge Führungskra...
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Zena Saheli’s New Normal: Aufwachen und Neues wagen. [EN]
[Diese Folge ist in Englisch]
Zena Saheli ist internationale Presenterin und Choreografin. Corona und die Beschränkungen sind für sie eine existenzielle Bedrohung. Sie muss umdenken. Schne...
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New Work: Freiheit, Kreativität, Entfaltung
Sabine Beck hat uns allen eines Voraus: Sie ist ein alter Hase was New Work betrifft. Sie hat für eine dänische Firma mehr als vier Jahre im Home Office gearbeitet. Was dieser Arbeitsstil mit ih...
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Christiane Reiters Plädoyer für Group Fitness: Einfachheit.
Ich nenne sie die deutsche Jane Fonda: Denn Christiane Reiter machte Aerobic in unseren Fitnessstudios groß. Die zweifache deutsche Aerobic-Meisterin wurde kurz danach vom Fernsehen als Tele-Gym...
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Willkommen
Hallo :-) Schön, dass du reinhörst!
Dieser Podcast geht so: Ich fahre mit dem Zug durch die Länder und treffe auf wechselnde Gesprächspartner*innen. Ich spreche mit Fitness-Stars, Führung...